Кандагы глюкоза дәрәҗәсен ничек тикшерергә?

Бармак белән чабу

Менә шул вакытта син кандагы шикәр дәрәҗәсенең нәрсә икәнен беләсең.Бу скриншот.

Сезнең сәламәтлек саклау коллективы сезгә тестны ничек күрсәтергә икәнен күрсәтәчәк, һәм сез аны дөрес эшләргә өйрәтергә тиеш - югыйсә сез дөрес булмаган нәтиҗәләргә ирешә аласыз.

Кайбер кешеләр өчен бармак белән чабу сынау проблема түгел һәм ул тиз арада гадәти тәртипнең бер өлешенә әверелә.Башкалар өчен бу стресслы тәҗрибә булырга мөмкин, һәм бу бөтенләй аңлашыла.Барлык фактларны белү һәм бүтән кешеләр белән сөйләшү ярдәм итә ала - безнең белән элемтәгә керегезышаныч телефоныяисә бездә диабет белән башкалар белән аралашуонлайн форум.Алар да моны кичерделәр һәм сезнең борчуларыгызны аңларлар.

Тест үткәрү өчен сезгә бу әйберләр кирәк булачак:

• a кан глюкозасы
• бармак приборы
• кайбер сынау полосалары
• ланцет (бик кыска, нечкә энә)
• кискен савыт, шуңа күрә сез энәләрне куркынычсыз ташлый аласыз.

Әгәр сез аларның берсен югалтасыз икән, сәламәтлек саклау коллективы белән сөйләшегез.

Глюкометрларбер тамчы кан гына кирәк.Счетчиклар капчык белән сәяхәт итәр өчен бик кечкенә.Сез теләсә кайда куллана аласыз.

Eachәрбер җайланма күрсәтмә белән килә.Гадәттә, сәламәтлек саклау провайдеры сезнең белән яңа глюкометрны узачак.Бу булырга мөмкинэндокринологяки асертификатлы диабетик педагог(CDE), индивидуаль кайгырту планын эшләргә, ашау планнарын төзергә, сезнең авыру белән идарә итү сорауларына җавап бирергә ярдәм итүче профессионал.4.

Бу гомуми күрсәтмәләр һәм барлык глюкометр модельләре өчен төгәл булмаска мөмкин.Мәсәлән, бармаклар иң еш кулланыла торган урыннар булса да, кайбер глюкометрлар бутыңны, беләгеңне яки кулыңның ит өлешен кулланырга мөмкинлек бирә.Deviceайланманы кулланганчы кулланмагызны тикшерегез.

Сез башлар алдыннан

• Кирәк булганны әзерләгез, кан чыгарганчы юыгыз:
• Сезнең кирәк-яракларыгызны билгеләгез
• Кулларыгызны юыгыз яки спиртлы такта белән чистартыгыз.Бу инфекцияне булдырмаска ярдәм итә һәм сезнең нәтиҗәләрне үзгәртә алырлык азык калдыкларын бетерә.
• Терене тулысынча киптерергә рөхсәт итегез.Дым бармактан алынган кан үрнәген эретергә мөмкин.Аны киптерү өчен тирегезгә бәрмәгез, чөнки бу микроблар кертә ала.

Aрнәк алу һәм сынау

• Бу процесс тиз, ләкин аны дөрес эшләсәң, үзеңне яңадан ябыштырмаска ярдәм итәчәк.
• Глюкометрны кабызыгыз.Бу гадәттә тест полосасы кертеп башкарыла.Глюкометр экраны полосага кан куярга вакыт җиткәнен күрсәтәчәк.
• Бармак ягыгызны, тырнак янында (яки бүтән тәкъдим ителгән урын) тишү өчен кредитлау җайланмасын кулланыгыз.Бу бармакларыгызның кашыкларын кредитлаудан азрак авырта.
• Бармагыгызны җитәрлек күләмдә төшкәнче кысыгыз.
• Кан тамчысын полосага куегыз.
• Канны туктатыр өчен бармагыгызны алкоголь препараты белән бәрегез.
• Глюкометр уку өчен берничә мизгел көтегез.
• Әгәр дә сез еш кына яхшы кан үрнәген алуда кыенлыклар кичерәсез икән, кулларыгызны агып торган су белән җылытыгыз яки бергәләп сөртегез.Yourselfзеңне ябыштырганчы, алар тагын коры.

Сезнең нәтиҗәләрне язу

Нәтиҗәләрегезнең журналын алып бару сезгә һәм сәламәтлек саклау оешмасына дәвалау планын төзүне җиңеләйтә.

Сез моны кәгазьдә эшли аласыз, ләкин глюкометрлар белән синхрон смартфон кушымталары моны бик җиңеләйтә.Кайбер җайланмалар хәтта укуларны мониторда яздыралар.

Кан шикәрен уку нигезендә нәрсә эшләргә кирәклеге турында табиб кушуы буенча эш итегез.Бу сезнең дәрәҗәгезне төшерү өчен инсулин куллануны яки аны күтәрү өчен углеводлар ашарга мөмкин.