Dragon Boat фестивале - Кытайның традицион бәйрәме, ул бишенче айның бишенче көненә туры килә.2023-нче елда Аждаһа көймә фестивале 22 июньдә (пәнҗешәмбе) төшә.Аждаһа көймә фестивале - язгы фестиваль, кабер сөртү көне һәм Урта көз фестивале белән беррәттән, Кытайның иң традицион дүрт фестиваленең берсе.
Кешеләр Аждаһа көймә фестивален ничек бәйрәм итәләр? Аждаһа көймә фестивале гореф-гадәтләрен якынча ике категориягә бүлеп була.Берсе - Qu uanан кебек аждаһа һәм геройлар алласына табыну.Эшләр арасында аждаһа көймәләре чабышлары һәм глютинлы дөге ашамлыклары ашау.Тагын бер категория - явызлыклардан саклану һәм кешеләрне сәламәт тоту.Эшләр үләннәрдә коену, корт һәм каламус асылу, реальгар шәраб эчү.Диабет белән авыручылар өчен, алар "Аждаһа көймәсе" фестивален бәйрәм иткәндә кайбер ризык һәм яшәү рәвешенә игътибар итергә тиеш.
Менә кайбер тәкъдимнәр:
1. Углеводлар кабул итүне контрольдә тоту - кандагы шикәр күләмен тотрыклы тоту өчен ачкыч.Тәмле Зонгзи һәм башка традицион ризыкларны татып карагач, сез тулы ашлыкны яки коңгырт дөге сайлый аласыз, бу кан шикәренең тизлеген киметергә ярдәм итә.
2. Онытмагыз, үләннәр һәм табигый тәмләткечләр пешерү өчен бик яхшы ярдәмчеләр.Мәсәлән, Зонгзинны дарчин яки имбир порошогы белән тәмләтү тәмне арттырмыйча, кан шикәрен көйләү мөмкинлегенә дә ия.
3. Моннан тыш, уртача күнегүләр дә кан шикәрен идарә итүнең яхшы ысулы."Dragon Boat" фестивале бәйрәме вакытында, туганнары яки дуслары белән ачык чаралар, мәсәлән, аждаһа көймәсе, күңелле генә түгел, кандагы шикәр күләмен контрольдә тотарга ярдәм итә.
4.Драгон көймә фестивале - гаилә белән очрашу вакыты һәм кан шикәрен тикшерү өчен яхшы мөмкинлек.Әгәр дә сез үзегезнең яки гаиләгезнең кандагы шикәр статусы турында кайгыртасыз икән, барысы да контрольдә тотыла.
5. Күчереп кулланыпкан глюкозасыкан шикәрен күзәтү өчен, аларның диетасын контрольдә тотарга һәм үлчәү нәтиҗәләренә нигезләнеп күнегүләр ясарга мөмкин.
Сейойкан глюкозасы мониторытүбәндәге үзенчәлекләргә ия ： 0.6 Микролитер, киң эш температурасы 5-45 ℃, 5 секунд Тиз сынау, ашау маркеры, GDH FAD, полоса электоры, диапазон күрсәткече, кодлаштыру юк, 1000 хәтер, югары төгәллек 15197: 2015, HCT 0-70% , Арткы яктырткыч, Ак һәм кара өстәмә, спикер.
Әйдәгез бергәләп сәламәт һәм бәхетле Dragon Boat фестивален үткәрик!
Пост вакыты: 21-2023 июнь